C'est en synthétisant divers travaux et approches du rêve éveillé que Michel Tabet* a mis au point une technique non-directive et avant-gardiste, le Rêve éveillé énergétique (R.E.E.).

Et en 1984, il associe l'Astrologie et le Rêve éveillé énergétique, et, par une lecture astrologique du rêve éveillé, crée le Rêve Eveillé Astrologique (R.E.A.).

Ces dernières années, évoquant la notion de la connexion à l'âme du rêveur, cette technique est devenue le Rêve d'éveil.

* Michel Tabet est Docteur en psychologie, psychothérapeute et psycho-astrologue, auteur de plusieurs ouvrages.

Pour aller au-delà encore, le Rêve Eveillé Intégratif Vecteur d'Eveil (R.E.I.V.E.) est la synthèse des techniques du Rêve éveillé énergétique et astrologique, et du Rêve d'éveil.

Car le rêveur peut accéder à chacune selon ses besoins dans le déroulé du REIVE. Elles se complètent alors pour offrir une approche globale et évolutive.

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Le cadre de la technique consiste en un état de relaxation (maintenu durant 45mn environ) et en la présence d'un praticien formé à ce type d'accompagnement. Lorsque cela est opportun, le rêve peut être réalisé dans un format plus court, en un Rêve spontané, qui dure alors environ 15mn.

La démarche individuelle s'installe sur quelques séances et peut se poursuivre dans la durée ou au gré des besoins.

Pour compléter l'approche individuelle, le Rêve éveillé peut se vivre aussi d'une manière collective, lors d'un atelier ou d'un stage. il répond alors à une intention générale, proposée par le facilitateur de groupe à tous les participants, tout en permettant une évocation personnelle.

Dans ce cadre collectif, la démarche reste individuelle tout en exploitant le formidable potentiel du groupe.